Якуб Щесны страдает от ряда респираторных заболеваний, и такие показатели здоровья, как насыщение крови кислородом, могут помочь ему лучше понять и ориентироваться в своих диагнозах и повседневной жизни. Он поделился своим опытом работы с Amazfit GTR 3 Pro и его функциями мониторинга работоспособности, а также обнаружил его способность эффективно и точно измерять его SpO2. Эта статья была первоначально опубликована на польском языке в https://antyweb.pl/.

@JAKUB SZCZĘSNY 11 мая 2022

Я никогда не стану спринтером, потому что мои легкие препятствуют этому. У меня диагностировали астму и дефицит альфа-1-антитрипсина, также известный как A1AT. Эти диагнозы не опасны для жизни сейчас, но могут быть в будущем. Дефицит A1AT - это генетическое заболевание, которое может вызвать повреждение легких, что может потребовать от меня пересадки легких или, возможно, жизни на искусственном легком, продолжительность жизни которого составляет всего 2 года. Именно из-за этих двух болезней я заинтересовался измерениями насыщенности в ремешках и часах.

Дома у меня есть пульсоксиметр, который является чрезвычайно важным прибором в моем случае, так как ранее я испытывал десатурацию, которая представляет собой эпизоды снижения сатурации ниже 90% с сопутствующей одышкой. Нередко десатурация происходит без ощущения одышки, но одышка является субъективным симптомом. Даже если вы не испытываете чувства удушья, десатурация, возможно, все равно произошла.

Некоторое время назад я начал чувствовать себя хуже. Я всегда либо нервничал, либо хотел спать, хотя спал эти «обязательные» 8 часов. С Mi Band 6, а теперь и с протестированными часами Amazfit GTR3 Pro , я настроил более частые автоматические показания насыщения крови, которые измеряются, когда они не в движении. И ни ремешок, ни такие часы не будут надежно измерять насыщенность в ситуации, когда устройство не плотно прилегает к телу. Для наилучших измерений необходимо разместить оборудование на ширине указательного пальца от запястья вглубь предплечья.

Точно ли браслет/часы измеряют насыщение крови?

Измерение SpO2 в браслете или часах может быть более или менее надежным из-за вышеупомянутых условий, и этот процесс не будет происходить во время движения. Свет от датчика должен отражаться от радиальной кости и возвращаться к датчику; Это позволит оценить насыщенность на основе количества прошедшего света. Такая методика всегда будет менее надежной, чем прохождение инфракрасного света через палец и считывание результата специализированным датчиком. Однако в нормальных условиях измерения с Amazfit GTR3 Pro соответствовали измерениям пульсоксиметра с точностью +/- два процента. Mi Band 6 смог показать совершенно идентичные результаты без видимых причин, хотя иногда показывал индикацию с погрешностью в 3 процента, но гораздо реже, чем Amazfit.

Просматривая измерения сатурации ночью, я заметил, что она может упасть примерно до 81-85%, что довольно слабо. Это заставило меня заподозрить обструктивное апноэ сна, которое без полисомнографического исследования до сих пор не диагностируется. К сожалению, я храплю и в какой-то момент могу перестать дышать, что вызывает сильное обесцвечивание.

Во время ношения GTR3 Pro и выполнения простых задач, таких как набор текста на компьютере, я могу измерить свой SpO2. Я начал получать уведомления о низком насыщении в течение дня, когда измерение оставалось ниже 90 более 10 минут. К сожалению, уведомление протекало чаще всего (хотя и не всегда) с одышкой, когда вы чувствуете, что дышите, но неэффективно с ускорением дыхания, как будто вы вот-вот задохнетесь. Это может вызвать головокружение, а перед глазами могут быть скотомы, что является неприятным состоянием. И что еще хуже, Вентолин совсем не помог. Тем временем врач добавил Энкортон Без значительного улучшения я получил направление в срочном порядке в клинику лечения заболеваний легких. Раньше в офисе у меня была сатурация 90%. Врач был немного удивлен, что я совсем не была особенно слабой.