-
Советы по безопасности на летних тренировках: как обезопасить себя в жару
Лето уже закончилось, но погода, кажется, этого не знает! Похоже, что нас, вероятно, ждут более теплые недели осенью. Но не волнуйтесь, у нас есть несколько советов, которые помогут вам безопасно тренироваться при высоких температурах. Советы: как обезопасить себя в жару 1. Избегайте обезвоживания Вода всегда ваш лучший друг для поддержания водного баланса в жаркий день. Но если вы планируете тренироваться более 60 минут,... -
Отдохните с Amazfit в этот Всемирный день сна
В Amazfit мы всегда работаем над тем, чтобы соединить здоровье с технологиями, и хотим помочь улучшить качество вашего сна в этот Всемирный день сна. Для сбалансированного образа жизни мы осознаем важность хорошего ночного сна для повышения ежедневной работоспособности. Многие из наших носимых продуктов включают в себя углубленный мониторинг сна, SomnusCare™, и мы даже разработали Amazfit ZenBuds - наушники, специально предназначенные для сна. SomnusCare... -
Сапсерфинг с Amazfit T-Rex Pro
С начала пандемии в США, Азии и Европе наблюдается значительный рост интереса к сапсерфингу (SUP), при этом производители досок сообщают о рекордном росте продаж. Несмотря на то, что это веселое занятие, энтузиасты также утверждают, что один час на SUP-доске может сжечь 700 калорий, что примерно столько же, сколько бег трусцой. SUP — отличная тренировка, которая позволяет вам наращивать силу верхней части тела, гребя...