Чемпион Германии по марафону Хендрик Пфайффер, известный своим участием в Олимпийских играх в Токио (среди многих других беговых достижений), готовится к престижному Берлинскому марафону и Нью-Йоркскому марафону, где он будет выступать в Amazfit CheetahPro. В этой серии блогов Хендрик поделится семью советами бегунам, желающим начать преодолевать ограничения.

Хендрик Пфайффер

2. Развлекайтесь во время пробежек.

Особенно во время карантина, вызванного COVID, многим из нас приходилось проводить большую часть тренировок в одиночку. Никаких беговых партнеров и никаких соревнований в обозримом будущем – не лучшие условия для великой тренировочной эйфории. Когда я выхожу на тренировку без партнера по тренировкам, музыка и подкасты очень помогают мне преодолеть одинокий километраж. Особенно зимой, когда темнеет рано, увлекательный подкаст может превратить довольно неохотную пробежку в маленькое приключение. Благодаря большой емкости памяти Amazfit Cheetah Pro вы можете хранить свою музыку или радиопередачи прямо на часах и воспроизводить их через Bluetooth на наушниках или динамике часов. Вы также можете управлять музыкой на своем мобильном телефоне с помощью часов во время пробежки и даже совершать телефонные звонки в дополнение к аудиофункциям, и все это через Bluetooth.

Также важно разнообразить плейлисты. Я часто замечаю, что мой музыкальный плейлист подслушивается через две недели, и это меня скорее раздражает, чем обогащает пробежку. Самое позднее вам следует изменить список воспроизведения или переключиться на другой носитель, например, на подкасты. Разнообразие – это ключ к успеху!